Направления работы
С чем вы можете обратиться ко мне?
Самооценка
Самооценка является ключевым аспектом нашего самопонимания и оценки личности. Она влияет на нашу жизнь и определяет наше благополучие. Вместе мы сможем повысить вашу самооценку и помочь вам полнее оценить себя и свои качества.
Детские травмы
Детские психологические травмы имеют длительное воздействие на нашу жизнь и могут быть связаны с рядом психологических трудностей во взрослом возрасте. Мы поможем вам проработать эти травмы, чтобы вы смогли жить более полной и счастливой жизнью.
Страх одиночества
Одиночество и страх, связанный с ним, могут вызывать тоску и уныние. Но вы не должны бояться одиночества. Я помогу преодолеть этот страх и найти гармонию с самим собой, чтобы вы могли наслаждаться своей собственной компанией.
Созависимость
Созависимость - это состояние, когда мы становимся сильно зависимыми от других людей, часто страдающих от своих зависимостей. Я помогу вам понять и преодолеть созависимость, чтобы вы могли развивать здоровые отношения и обрести независимость.
Повторяющиеся сценарии
Если вы часто оказываетесь в одних и тех же неприятных ситуациях, я готова вам помочь разобраться в повторяющихся шаблонах и освободиться от них. Вместе мы изменим сценарий и откроем новые возможности.
Семейные сценарии
Семейные сценарии - это повторяющиеся шаблоны взаимоотношений, которые передаются из поколения в поколение. Я помогу вам исследовать и понять эти сценарии, чтобы вы могли создать свою собственную уникальную и здоровую жизнь, основанную на собственных ценностях и выборах.
Сепарация от родителей
Сепарация - это естественный процесс отделения от родителей, который позволяет нам стать независимыми и полноценными личностями во всех сферах жизни.
Негативные установки и убеждения
Негативные мысли и пессимистичное настроение могут ограничивать наши действия и влиять на нашу жизнь. Однако мы можем изменить свое мышление и перестроить свою реальность, чтобы достичь большего счастья и успеха.
Эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание - это состояние истощения, когда мы теряем силы, чувства и радость в жизни. Я помогу вам бороться с этим состоянием и восстановить баланс, чтобы вы могли снова наслаждаться жизнью.
Профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание - это синдром, связанный с хроническим стрессом на работе. Со своей стороны помогу вам разобраться с причинами и последствиями профессионального выгорания и разработать стратегии для сохранения эмоционального, умственного и физического благополучия.
Насилие
Насилие - это проблема, с которой сталкиваются многие люди, но о которой часто стесняются говорить. Поэтому почти каждый, столкнувшись с насилием (жертва насилия) в своей жизни, считает, что это его личная проблема и только он виноват в том, что с ним случилось.
Это огромная проблема во всем мире, часто встречающаяся во многих семьях (родительской или супружеской/партнерской). Но и не только в семьях.
Ссоры случаются даже в любящих и гармоничных отношениях. Насилие отличается от ссоры (конфликта) стабильным, повторяющимся характером, шаблоном, на котором строятся отношения. Именно такое стабильное, повторяющееся насилие, нарастающее со временем, называется АБЬЮЗОМ.
Горевание
Горевание - это естественная реакция на потерю. Я помогу вам пройти через процесс горевания и найти способы справиться с эмоциональным стрессом, чтобы восстановиться и двигаться вперед.
Психосоматика
Каждая болезнь - это определенного рода программа на прозрение через уничтожение тела. В основе любой болезни лежит конфликт. КОНФЛИКТ - это травма. ТРАВМА - это определенная ситуация, в результате которой энергия внутри была заблокирована и начался процесс разрушения тела. При прорабатывании травмы происходит разблокировка внутренних блоков. В итоге вы сможете обрести ИСЦЕЛЕНИЕ и стать ЗДОРОВЫМ!
Неврозы
Неврозы - это функциональные психогенные расстройства, которые могут оказывать влияние на вашу работоспособность и качество жизни. Я помогу вам разобраться в неврозах и разработать стратегии для их преодоления и восстановления благополучия.
Депрессивное состояние
Депрессия - это патологическое состояние, которое может негативно влиять на ваше самочувствие и функционирование. В патологическом смысле она подразумевает наличие грусти, пессимизма, заниженной самооценки, которые часто могут сочетаться друг с другом. Депрессия также вызывает недостаток получения удовольствия от вещей, которые раньше были приятными, а резкие перепады настроения и возникновение негативных мыслей могут привести даже к суицидальному поведению. Такое состояние значительно снижает функциональные возможности человека как в профессиональном, так и в социальном плане. Таким образом, депрессия вызывает сильные страдания, которые в конечном итоге могут привести к необратимым последствиям.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Посттравматическое стрессовое расстройство - это состояние, связанное с травматическими событиями. Я готова помочь вам справиться с симптомами ПТСР и разработать стратегии для восстановления и понимания своих эмоций.
Тревожное состояние
Под тревогой подразумевается ощущение беспокойства за предстоящие события, а страх - реакция на то, что происходит в реальном времени. Тревога и страх - очень нужные чувства. Они помогают нам оценить угрозу или степень опасности и своевременно предпринять все необходимые меры для обеспечения продолжения нашей плодотворной жизни в формате не хуже, чем было до.
Фобии
Фобии - это расстройства, при которых люди испытывают непроизвольный и сильный страх перед определенными ситуациями, объектами или местами. Эти страхи могут быть необоснованными и мешать полноценной жизни. Я помогу преодолеть страхи и восстановить контроль над своей жизнью. Освободитесь от страхов и ограничений!
Вопросы сексологии
Раскройте новые грани своей сексуальности!
В рамках консультаций по сексологии мы рассмотрим различные аспекты сексуальности, а также поможем вам разобраться с собственными сексуальными вопросами. Глубоко изучим нормы, девиации и патологии в сексологии, чтобы помочь вам развить здоровое и удовлетворительное отношение к сексуальной жизни. Моя цель - помочь вам достичь гармонии и радости в области сексуальности.